Traumatisme de trahison : définition, causes, traitement et comment guérir

May 01, 2024

Lorsque Rebecca Knudsen, thérapeute conjugale et familiale agréée et fondatrice et directrice de Thrive Relational Recovery à Centennial, Colorado, a commencé à voir des couples dans des relations monogames perturbées par la tricherie, elle s'est parfois demandée si l'un des conjoints s'était éloigné parce que l'autre se comportait bien. si étrangement.

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"J'en suis presque arrivée à la conclusion qu'il y avait eu infidélité ‌parce que‌ le partenaire semblait plutôt [irrégulière]", dit-elle. Le partenaire trompé était souvent obsessionnel, nerveux, craintif, contrôlant, suffisamment en colère pour jeter les choses par la fenêtre.

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Knudsen a vu des clients au cœur brisé « marteler leur conjoint de questions après questions à toute heure de la nuit », désespérés de connaître chaque détail douloureux, terrifiés de ne pas savoir. "Plus rien ne semble en sécurité", dit Knudsen. "Tu passes tellement de temps à tout remettre en question."

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En essayant d'aider les couples à progresser vers une résolution - qu'il s'agisse d'une réconciliation ou d'une séparation - Knudsen a dû traiter des symptômes qu'un thérapeute pourrait s'attendre à voir chez un survivant d'une attaque violente ou d'une perte soudaine : l'hypervigilance ou le sentiment de devoir toujours être sur ses gardes ; insomnie; flashbacks, déclencheurs et cauchemars.

Ce que Knudsen a réalisé, c'est que c'était l'infidélité qui avait provoqué les symptômes, et non l'inverse. Ses clients subissaient des présentations de traumatismes dans les manuels scolaires.

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Le traumatisme de la trahison, le traumatisme résultant d'une violation de la confiance de la part de quelqu'un dont vous pensiez qu'il assurerait votre sécurité – peut-être plus que quiconque dans le monde – est un domaine thérapeutique relativement nouveau.

Il a été identifié et décrit pour la première fois dans les années 1980 et 1990, mais n'a gagné du terrain en tant que diagnostic qu'au cours des 20 dernières années, selon Barbara Steffens, PhD, fondatrice de l'Association des partenaires des spécialistes du traitement des toxicomanes sexuels (APSATS) et auteur de ‌Votre Conjoint sexuellement dépendant : comment les partenaires peuvent faire face et guérir.‌

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Même si de plus en plus de ressources sont devenues disponibles en ligne et hors ligne depuis, Steffens affirme que le traumatisme de la trahison n'est toujours pas largement reconnu.

Les gens peuvent subir un traumatisme de trahison dans les relations amoureuses – soit par l'infidélité ou d'autres types de tromperie intime, y compris des malversations financières et des différends concernant la garde des enfants communs – mais ils peuvent également en faire l'expérience en tant qu'enfants de parents ou de tuteurs violents, ou même avec des figures d'autorité de confiance. comme les chefs religieux ou les médecins. Les victimes peuvent devoir accepter une trahison qui a duré, à leur insu ou à leur insu, pendant des années, et doivent souvent continuer à interagir ou même à vivre avec leurs traîtres.

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Reconnaître ce genre de blessure n’est pas simple. Lorsqu’il n’y a pas d’événement clair, de début ou de fin, certains survivants peuvent même avoir du mal à reconstituer l’histoire de ce qui s’est passé ou à la comprendre comme terminée.

Le traumatisme de la trahison n’est pas non plus nécessairement réductible à un seul agent. "Il existe un traumatisme collectif au sein des communautés en raison de nombreux facteurs sociétaux", déclare Ajita Robinson, PhD, spécialisée dans le deuil et les traumatismes en tant que directrice exécutive de Friends in Transition à Bethesda, Maryland.

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Lorsque la trahison et le traumatisme qui en découle durent tous deux depuis longtemps – surtout lorsqu’ils commencent dans l’enfance – vivre avec ce genre de détresse devient normal. "Les gens nomment leurs expériences, mais ils ne les codifient pas comme un traumatisme", explique Robinson. Il n’y a pas de séparation claire entre les traumatismes cumulés et la vie habituelle : « Le déclencheur n’est pas supprimé car il se trouve dans le tissu de l’environnement dans lequel ils naviguent souvent. »

Robinson travaille avec un certain nombre de personnes qui ont grandi avec la violence du quartier, des parents incarcérés, des parents violents ou qui ont abusé de l'alcool.

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Souvent, leurs amis et voisins sont confrontés aux mêmes choses, et essayer de faire autre chose que de s'en sortir peut sembler un risque : « Ils ont peur que s'ils commencent à retirer les couches et à nommer le traumatisme, ils ne le feront pas. être capables de tout reconstituer, de s'orienter dans leur vie de tous les jours", explique Robinson.